人生100年時代

これからの老後は長くなってきました

時代の変化とともに

従来の常識では通用しないことが沢山起こってきています

 

しかもこのコロナ禍の時代を通して

新しい価値観も生まれました

 

家族の大切さ

人との関わり

生き甲斐の大切さ

 

そして何より「個を大事にする時代」と言われています

そのためにはまず大切にすべきは自分の心

 

 

時代をさかのぼって想像すると

 

私が生まれた年の女性の平均寿命は７１歳

定年が５５歳

 

今７１歳と言ったらまだまだ若い！

そこから平均寿命までは２０年近く生きるとすると・・・

 

生まれた子供が成人するのとほぼ同じ

結構長く生きなくてはいけないんですよね

 

つまり

親世代の定年後に「余生を楽しむ」という感覚はもう違ってきています

 

何気なく生きるには

結構長い時間があるって考えたことありますか？

 

 

実際８０代の方へのアンケートで

『こんなはずではなかった』

と自分の人生を後悔する方が非常に多いというデーターもあります

 

 

またアメリカでは90歳の方に人生で今一番後悔して言うことは何？

という調査があり１位は

 

「冒険をしてこなかった事」

 

だそうです。

 

 

何の事前準備もなく

これまでの延長線上の感覚で何気なく過ごすと

「後悔先に立たず」

 

になってしまうという事！！

 

 

人生は一度きり

女性の平均寿命は８９歳

そこまで生きるとして

人生の折り返し地点の５０歳代からの約３０年近く

この時期をどう過ごすかで

 

人生の満足度が変わります。

 

 

だからこそ必要なのが
自分と向き合う時間

 

積極的に自分から

自分に必要な情報を取り入れて

「もう一人生楽しむ♫」

という感覚を身につけておけば

人生の最期後迎えたとき

 

「良い人生だった」

 

と胸を張れると思います

 

 

「その時になったらできる！」

 

と思っていませんか？

実は年齢を重ねると

何かしようとするときのパワーは

若い時よりかなり必要なんです

 

 

そのために

「心のアンチエージング(心の老化防止」としても

ライフスタイルを見つめ直す機会が必要

 

 

特に女性は未来志向なので
過去にいいことがあっても

今幸せでないと幸せを実感しにくく

男性は思い出でも生きられるとか(笑）

 

 

人生の幕引きはいつくるか？

誰もわかりません

 

いつ来るかもわからない人生の最期

そんな自分の人生に対して積極的に何か準備をしていますか？

 

人生の最期に

『良い人生だった♡』

と言いたい女性のために

５０歳から準備しておくべきことを

WORKSHOP・講座やメルマガを通してお伝えしています。

 

５０代は人生を見直す際適齢期☆

今より幸せになれるチャンスを逃さないでくださいね！